Muscolatura Volteggio Ginnastica Artistica

Quando il grado di preparazione lo consentirà, la ginnasta potrà inserire gli esercizi specifici di primo volo, compreso il volteggio. Quasi tutti i movimenti della ginnastica artistica si svolgono in frazioni di secondi durante le quali i muscoli dell’atleta si contraggono generando una forza incredibile. In realtà questa specialità olimpica non ha molto in comune con la danza, semmai potrebbe avere qualche legame con le acrobazie da circo! Ecco allora che oggi quando si parla di ginnastica artistica si pensa subito ad un individuo dalla robusta muscolatura impegnato agli anelli.

Grecia è la culla della cultura e della ginnastica; la parola Ginnasio significa appunto scuola, educazione fisica e cultura.

Si comincia avvicinandosi al cavallo , guidandolo con la mano ,solo dopo , con l’aiuto di una scaletta ci si siede per la prima volta sul suo dorso , senza sella , ma su una coperta provvisto di maniglia , in questo modo si avverte ogni movimento della muscolatura dell’animale e il suo calore. Per volteggio si intende il superamento del cavallo mediante il solo appoggio delle mani.

Questo garzone di fornaio nella Modena di fine Ottocento che a tredici anni incontra la ginnastica, rappresenta uno dei più grandi atleti olimpici italiani di tutti i tempi.

Federazione Ginnastica Italiana, con istruttori federali e regolari calendari agonistici.

Normalmente si svolge a Roma e consente ai giovani atleti di esibirsi presso impianti sportivi di gran livello come gli impianti sportivi dell’Acqua Acetosa a Roma dove si allena la nazionale olimpica di giinastica artistica. L’arrivo al suolo è un indice del grado di preparazione e, anche se dal punto di vista della coordinazione è la fase più semplice, esso impone una specifica preparazione fisica, per il potenziamento della muscolatura che dovrà ammortizzare l’impatto.

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